марафон практик самонавигации
Зеркало, маяк и карта
Идет набор в три тематические мини-группы. Выбирайте свою!
Что значат эти слова - и про что этот марафон?
Этот марафон - про устойчивое управление своей жизнью. Это и есть самонавигация.
Зеркало
Этап встречи и знакомства с собой - своими ценностями, талантами, сильными сторонами, зонами уязвимости и могущества.
Цель этапа - увидеть свое отражение в зеркале жизни и восхититься его красотой.
Маяк
Этап осознания, что для нас важно и ценно, какую жизнь мы хотим жить на самом деле, и что дает нам энергию, чтобы двигаться в направлении желаемого.
Цель этапа - найти ориентиры и источники энергии, которых хватит, чтобы жить на полную.
Карта
Этап превращения предыдущих находок в стратегию развития себя и своей жизни в тех направлениях, в которых действительно хочется идти.
Цель этапа - создать маршрут и запастись уверенностью для его осуществления.
"Я имею значение" звучит лучше, чем "я не имею значения".
"Я знаю, чего хочу" - лучше, чем "я не знаю".
"Я могу это сделать" - лучше, чем "я не могу".
Тематические мини-группы

Мы набираем малые тематические группы, чтобы у всех участников каждой группы были максимально схожие запросы и цели на работу. Здесь мы публикуем темы ближайших групп. Не нашли свой запрос? Напишите нам и узнайте, когда будет группа по интересующей вас теме!
Любимое дело
У вас разнообразные интересы, и вы не понимаете, как соединить их все в полезную и доходную деятельность? Или, наоборот, вам кажется, что у вас нет ни к чему особых талантов, а реализовать себя, стать профи и быть счастливым хочется? А, может, вы решили круто поменять область деятельности, но не понимаете, что именно вам подойдет?
1. Вы точно талантливы.
2. Сегодня - время комплексных задач и синтетических профессий.
3. У вас точно есть все необходимое, чтобы сделать первый шаг.
А эта группа будет вашей поддержкой.
ЕГЭ не для галочки
"У тебя хорошо с математикой - иди в программисты (экономисты)".
"Сдай ЕГЭ по тем предметам, которые легко даются, дальше разберешься".
Слыхали такое? Что с этим не так?
Проблема первая. Программирование - это не про математику. И экономика тоже =) Ой, а как же тогда выбрать, куда поступать?!
Проблема вторая. Набор "легких" ЕГЭ может не совпасть с набором, который хочет для поступления желаемый вуз. Сдал на высокий балл - и пролетел. К сожалению, частая проблема.
Как не облажаться? Выстроим стратегию выбора вместе!
Звезды зажигают
У вас вроде все хорошо - успешная карьера, финансовая состоятельность. А почему-то не греет. "Мне кажется, я живу не свою жизнь" - говорит по утрам отражение в зеркале.
Может, все поменять?
Но вот на что? Задуматься об этом вы не успевали - все дела, дела.
И кто поддержит? Окружающие уверены, что вы выпендриваетесь - или вам надо просто отдохнуть.
Мы думаем, что с вами все в порядке, а менять свои интересы и образ жизни - нормально.
И готовы помочь вам разработать стратегию изменений.
Как устроено обучение
Формат марафона предполагает, что вы будете пробовать предложенные практики в удобном для себя режиме. Вы не будете привязаны к графику вебинаров, эфиров или чего-то в этом роде, потому что их не будет. Все задания вы будете получать в переписке.

При этом на курсе в режиме реального времени работает команда кураторов - профессиональных навигаторов. Это они, ориентируясь на ваши запросы, будут подбирать для вас все задания. Это они будут читать ваши записи по итогам выполнения персональных заданий и писать вам ответы. Это они будут постоянно отвечать вам в чате поддержки и подбирать для вас полезные материалы.

В общем, этот курс - живой организм, который подстраивается под ваши нужды и ритм работы. Но полностью цифровой - а это значит, что он доступен вам, где бы вы ни находились, и его материалы останутся у вас навсегда.
1
Интервью
После регистрации на курс вам будет предложено короткое интервью - анкета, которое позволит ведущим более точно подобрать для вас персональные задания.
2
Подключение к ресурсам
Все задания будут приходить вам в почту - с рекомендациями по их выполнению.
Кроме того, вы будете подключены к чату своей группы в Телеграм, где будут происходить обсуждения полезных материалов, обмен опытом и мнениями.
3
Персональные задания
Кроме общих заданий, вам будут предложены персональные. Так вы будете уверены, что мы работаем именно с тем, что вам сейчас важно. После выполнения персональных заданий вы будете присылать кураторам записи рефлексии того, что вы сделали, или заполненные чек-листы. По каждой записи кураторы будут давать подробную обратную связь.
4
Чат поддержки
Во время обучения будет постоянно работать чат поддержки, который будут вести наши навигаторы, отвечая на все вопросы участников, возникающие при выполнении заданий.
5
Возможность сделать больше
1. Мы будем регулярно предлагать вам в чате дополнительные практики.
2. Вы всегда можете попросить еще заданий у своего навигатора.
3. Если у вас есть вопросы по теме саморазвития, которые вы хотите обсудить с группой дополнительно, - все будут только рады.
6
Бонус для активных
Для тех, кто выполнит все персональные задания, мы делаем подарок в виде продолжения работы еще в течение недели. Она будет посвящена формированию персональной стратегии развития на ближайший период после окончания курса.
Марафон будет вам полезен, если:
> Вы застряли в ситуации "жизнь не вдохновляет"
> Профессиональное выгорание - это то, что с вами сейчас
> Вам часто приходится принимать сложные решения
> Вы родитель, и ваши дети выбирают себе взрослую жизнь
> Вы сами помогающий практик в поисках нового опыта
Вопрос:
Сколько длится марафон?
Ответ:
Мы сопровождаем вас 3 недели. А если вы дисциплинированно выполняете все задания, мы дарим вам еще одну, и тему этой дополнительной недели выбираете вы сами.
Вопрос:
Сколько стоит марафон?
Ответ:
У нас есть пакеты участника.
1. Вы движетесь в общей группе, получаете все задания в почту и в общий чат - это 3500 рублей.
2. Вы движетесь с группой, но обсуждаете свои задания персонально с навигатором, он ведет вас в личной переписке - это 5000 рублей.
3. Вам доступен общий чат, индивидуальная работа с навигатором в переписке, а также персональная живая сессия в конце с креативным штурмом над вашей дальнейшей стратегией - это 7500 рублей.
Вопрос:
Что останется у меня после марафона?
Ответ:
У вас останутся все письма с заданиями, которые помогут вам навигировать себя самостоятельно после марафона.
У вас останутся все ваши эссе рефлексии с обратной связью навигаторов, на что вам стоит обратить внимание в работе со своей жизненной стратегией.
А еще мы подарим вам рабочую тетрадь "Навигатор себя", где заданий будет больше, чем на марафоне, и все они будут структурированы по разделам.
Наша команда
Кураторы, которые работают с вами на марафоне
Лика Чекалова
Екатерина Бек - Жаринова
Лия Ракишева
Елена Решетова
Анна Козлова
Виктория Меньшенина
Ольга Лелеко
Привет! Меня зовут Лика Чекалова, я руководитель Школы навигаторов, специалист по созданию персональных стратегий развития и комплексных образовательных решений для проектов, которые хотят строить человечное, ценностное, осмысленное образование. А еще я координатор этого марафона. И я расскажу вам, в чем идея =)

Я мечтаю о таком обществе, в котором каждый ценен и каждый важен, каждый влиятелен и каждый талантлив. Обществе, в котором люди доверяют себе и друг другу, способны быть себе и другому поддержкой и ресурсом.

К сожалению, нормы социальной жизни, к которым мы привыкли, учат нас:
- не обращать внимания на свои сильные стороны, не ценить себя,
- не верить в собственные силы,
- считать себя беспомощными перед лицом обстоятельств,
- всецело полагаться на внешние оценки,
- фокусироваться на неудачах и не обращать внимания на успехи,
- думать, что мы обязаны постоянно кому-то что-то доказывать,
- считать, что работа не должна приносить радость и украшать жизнь.
Это приводит к тому, что мы не просто забываем о том, что можем нравиться сами себе, но и вообще не очень знаем, кто мы такие и на что способны. Мы не верим в себя и не рассчитываем на себя.

При этом мы живем в большом мире, который ставит перед нами разные вызовы, ждет от нас решений, ответственности, взрослости. Только вот беда - человек, который в себя не очень верит и не очень с собой знаком, не может принимать вызовы, решения и ответственность с радостью и достоинством.

Навигаторы - это специалисты, которые помогают вырулить в таких ситуациях неуверенности, невнимания к себе, бессилия перед изменениями. Специалисты по поиску внутренних ресурсов и превращению их в продуктивные решения и действия.

Мы есть, и мы работаем. Но моей мечте этого мало. Для ее осуществления необходимо, чтобы каждый человек стал навигатором самому себе.
Поэтому мы с коллегами решили сделать такой марафон. Возможно, сейчас он поможет немногим. Но те практики, которые мы на нем освоим с вами - это то, что вы сможете не только использовать сами для обретения устойчивости, но и передать своим близким.

И пусть круги разойдутся по воде.
Записаться на марафон
Нажав на кнопку ниже, вы перейдете к подробной анкете, которая поможет нашим навигаторам подобрать для вас первые задания. Пожалуйста, не переживайте о сохранности вашей личной информации - она не будет доступна никому, кроме навигаторов. Вам также придет на почту письмо с инструкцией по оплате.
Если у вас остались вопросы, задайте их здесь
Ваше имя
Ваш E-mail
Ваш вопрос